30 novembre 2017

30 novembre 2017

On peut choisir de cesser d'avoir honte, de cesser d'avoir mal. On peut choisir d'apprendre quelque chose chaque jour. On peut choisir de FAIRE QUELQUE CHOSE DE NOUVEAU chaque jour. On peut choisir de le recommencer le lendemain. Pour voir ce que ça donne de faire quelque chose plusieurs fois de suite. Qu'est-ce que je ressens ? Est-ce plus facile ? Plus difficile ? Qu'est-ce qui change ?   Ce matin, au réveil, j'ai mangé une pomme et un kaki, et bu une tasse de thé vert. J'ai fait un étirement de yoga, une fois, lentement.... [Lire la suite]
Posté par albane_le_roux à 10:54 - Commentaires [3] - Permalien [#]