16 décembre 2017

vendredi 15 décembre, très tard le soir

Un certain apaisement face à ce qui m'attend. Tout est pareil, mais tout est différent. Je n'ai rien à craindre, je n'ai qu'à vivre. Vivre pleinement, y aller, ne pas me laisser aller au découragement, à la rancoeur, à la paresse, à la jalousie. OUI à la colère, OUI à la tristesse, OUI à la peur et même au désespoir quand ils font avancer, OUI à la joie, OUI à l'amour, OUI aux envies, OUI aux autres, OUI à moi, OUI à qui je suis, OUI à ce que je fais, OUI à où je suis, OUI à où j'ai été, OUI à qui j'ai été, OUI à tout et encore plus à... [Lire la suite]
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09 décembre 2017

18 choses que vous devriez laisser derrière vous en 2018 (c'est pas de moi)

1. Oubliez tous les moments de 2017 dont vous n’êtes pas fier. Oubliez-les et rappelez-vous que vous êtes un être humain qui apprend encore à vivre. C’est une nouvelle année qui commence, un nouveau point de départ pour vous et l’occasion de mieux faire. 2.Laissez tomber les attentes que vous aviez envers vous-même, que vous auriez dû faire ceci ou cela. La vie peut être désordonnée, et la dernière chose à faire est de s’attacher à son chaos. 3.Oubliez tout ce qu’on vous a raconté, ou ceux qui vous ont... [Lire la suite]
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08 décembre 2017

Séance chez le psy du 8 décembre

J'ai l'impression que je le fais chier, avec mes histoires de gamine pourrie gâtée... En vrai je ne suis pas une pourrie gâtée, mais j'ai l'impression qu'il n'a pas bien accueilli le fait que j'ai démissionné, puis maintenant que je n'ai plus démissionné mais je suis en arrêt. Il n'a fait aucun commentaire là-dessus et je n'arrive pas à savoir si c'est parce qu'il désapprouve (parce que c'est ce que je pense que les gens pensent, que je suis une feignasse qui ne veut pas travailler), parce qu'éthiquement il n'a pas à me donner son... [Lire la suite]
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06 décembre 2017

J'aime lireetrelire ces phrases. Elles me portent et me font du bien.

Quelle que soit la personne que tu regardes, sache qu'elle a déjà plusieurs fois traversé l'enfer. Christian Bobin Compassion, bienveillance envers tous les êtres humains.       Ne cherche pas à ne pas souffrir, mais à ne pas être altéré par la souffrance. Simone Weil Acceptation de la souffrance comme un préalable à l'action sereine.          Ce n'est plus d'être heureux que je souhaite maintenant, seulement d'être conscient. Albert Camus La présence est plus importante que... [Lire la suite]
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06 décembre 2017

mercredi 6 décembre - arrêt maladie jour 3

8h-9h : YOGA 9h15-11h30 : Lecture d'un livre de pédagogie du langage, fiches. Repas, recherches sur internet, petit coup de neuf sur la mise en page de mon CV car je souhaiterais postuler pour m'occuper d'enfants dans un centre social pendant les vacances, mais c'est peut-être pas une si bonne idée. 16h-17h : Piscine. 17h-17h15 : Admiration de l'Odet. 18h : rdv chez le psychiatre. J'explique ce qui m'arrive, je parle distinctement et posément, avec distance, et d'un coup, les larmes coulent, alors que je ne m'y attendais pas. ... [Lire la suite]
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05 décembre 2017

Journal de bord d'un arrêt maladie - mardi 5 décembre - Jour 1

J'ai choisi de placer mon arrêt maladie sous le signe de la douceur et de la discipline avec moi-même. Du travail vers l'acceptation et la compréhension.   Acceptation des doutes, compréhension des causes. Acceptation du présent, compréhension du passé, préparation de l'avenir.  8h30-9h10 : Yoga 9h10-9h35 : Préparation, ptit dej. 9h45-11h15 : Etude du livre "Pédagogie du langage pour les 3 ans" de Philippe Boisseau 11h15 - 12h30 : recherches internet, écriture de mon journal de bord (à cet instant précis, puisqu'il... [Lire la suite]
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04 décembre 2017

4 décembre 2017 - Prises de conscience

J'ai longtems cru que pour vivre, il fallait être heureux. Que si on était pas heureux, on n'avait pas le droit de vivre. Que la tristesse devait être bannie de notre monde. Que tout le monde était gai, enjoué, joyeux, et que cette facette optimiste était la condition sine qua none de la vie, des échanges sociaux, de l'insertion professionnelle... J'ai longtemps cherché à atteindre cet objectif de bonheur, pour m'intégrer, pour VIVRE, enfin! Non pas parce que je voulais être profondément heureuse, mais simplement parce que je désirais... [Lire la suite]
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